Kulturystyka jest dziedzina sportu, która może być uprawiana zawodowo lub amatorsko. Polega on na kształtowaniu sylwetki poprzez hipertrofię (czyli przerost) mięśni szkieletowych. Osiąga się to w wyniku wielogodzinnych ćwiczeń fizycznych wykonywanych z obciążeniem, przy jednoczesnym zredukowaniu podskórnej...
Read More
Piskorowice są małą wsią położoną w Polsce, w województwie podkarpackim, powiecie leżajskim, gminie Leżajsk. Została założona w 1589 roku. Obecnie liczy sobie około 1350 mieszkańców. Piskorowice położone są nad rzeką San. Wieś może się pochwalić ciekawą historią, sięgającą na długo przed oficjalnym...
Read More
Libertów jest to polska wieś znajdująca się w województwie małopolskim, w powiecie krakowskim, w gminie Mogilany, tuż na progu Pogórza Wielickiego. Obecnie jej liczba ludności wynosi około 2000 osób. Wieś ma długą i ciekawą historię. Pierwsze wzmianki o niej pochodzą z roku 1322. Przechodził wówczas...
Read More
Włodzienin to polska wieś położona w województwie opolskim, na Płaskowyżu Głubczyckim u podnóża południowo-wschodniej części Gór Opawskich. Niedaleko wsi znajduje się zbiornik retencyjny, mający chronić przed powodzią tereny położone w dolinie rzeki Troi, która poza Włodzieninem przebiega przez miejscowości...
Read More
Staszów jest miastem w województwie świętokrzyskim, przez które przepływają dwie rzeki – czarna Staszowska i Desta. Miasto jest siedziba gminy miejsko-wiejskiej Staszów oraz centrum administracyjnym powiatu staszowskiego. Mieści się tam między innymi starostwo powiatowe, sąd i prokuratura rejonowa, Komenda...
Read More
Najnowsze komentarze